 |
| Gowes gowes gowes |
1. Posisikan barang yang anda bawa dengan baik, jika tidak terlalu banyak bisa menggunakan tas gendong. Namun jika banyak, dapat menggunakan pannier dan disiasati agar posisi sepeda tetap seimbang. Sebaiknya jangan menggantungkan barang di handle bar, jika terlalu banyak akan sangat mengganggu pergerakan.
2. Jangan terlalu banyak membawa barang yang diletakan di tubuh. Misalnya, satu ransel satu tas selempang, satu lagi tas kecil, hal ini akan sangat mengganggu gerakan tubuh saat gowes, bereaksi terhadap medan gowes pun akan susah.
3. Atur posisi sadel dan handle bar dengan benar, agar gowesnya ringan dan tenaga yang dikeluarkan efisien. Tinggi posisi sadel sebaiknya disesuaikan dengan tinggi handle bar, dan jarak inseam. Buat nyaman namun tidak mengganggu reaksi anda terhadap medan, tidak terlalu 'nungging' tidak juga duduk seperti low rider.
4. Atur posisi shifter dan brake handle, sesuaikan dengan posisi duduk anda agar brake handle dapat dengan mudah diraih dan menghindari pegal di pergelangan tangan. Jangan lupa setting rem juga, jangan terlalu dalam sehingga susah rem ketika dibutuhkan, jangan juga terlalu dangkal, kampas rem bisa bergesekan dengan velg atau rotor menyebabkan sepeda berat saat digowes.
5. Bagi yang menggunakan QR (quick release) di baut as roda sepedanya, pastikan anda memasangnya dengan kencang agar roda tidak lepas saat dipakai. Baut as roda sepeda yang longgar ditandai dengan ban goyang ke kiri-kanan (oblak).
6. Gunakan pakaian yang nyaman, tidak menjuntai sana sini, agar tidak tersangkut di gear, rantai ataupun ban.
7. Pastikan tekanan ban cukup. Jika tekanan ban kurang, sepeda akan sangat berat digowes.
8. Tips terakhir, jangan ragu untuk mengganti part yang sudah aus atau rusak. Setiap part ada masa pakainya, terutama part yang bergerak. Selalu utamakan keselamatan.
Thanks for reading & sharing Guidance and Tips
0 comments:
Posting Komentar